Kumur-kumur.
Untuk menghilangkan bau mulut, Anda bisa kumur-kumur dengan segelas air yang ditambah 1 sdm baking soda serta beberapa tetes minyak esensial peppermint antimikroba selama 30 detik lalu buang.
Lemon, Jeruk dan Daun Parsley atau Mint Segar.
Cara selanjutnya adalah dengan mengunyah irisan lemon atau jeruk setelah kumur-kumur. Kandungan asam pada lemon atau jeruk bisa mencegah bau mulut.
Atau kunyah daun parsley atau mint segar. Kandungan klorofil pada daun tersebut bisa menghilangkan bau mulut tidak sedap.
Air Putih.
Selanjutnya banyak-banyak mengkonsumsi air putih terutama di pagi hari. Ini bisa membantu Anda menghilangkan bau mulut. Hal ini dikarenakan agar kondisi mulut tidak kering.
Membersihkan Lidah.
Mengganti sikat gigi secara rutin, tiga bulan sekali. Dan membersihkan lidah setiap hari untuk mengurangi jumlah bakteri, jamur dan sel mati yang menjadi penyebab bau mulut tidak sedap.
Semoga ringkasan artikel tentang cara alami menghilangkan bau mulut ini bisa bermanfaat.
Baca juga: Cara Mengobati Sariawan Dengan Mudah
